Makrobiotyka
Nie mógłbym pisać o sobie nie wspominając o makrobiotyce – wielkim systemie dietetycznym oraz filozoficznym, któremu zawdzięczam zdrowie i który pozwolił mi wyleczyć moje „nieuleczalne” dolegliwości i choroby. Makrobiotyka i filozofia Georgesa Ohsawy zmieniły kompletnie moje podejście do zdrowia i zrewolucjonizowały całe moje myślenie o ludzkim ciele oraz życiu człowieka.
Pamiętam jak niesamowite wrażenie wyrwały na mnie już od samego początku nauki japońskiego mistrza Ohsawy, który uczył, że za wszystko jesteś odpowiedzialny i że wszystko możesz zmienić, jeśli tylko posiadasz chęć zmiany swego nastawienia oraz swych codziennych nawyków. Kompletnie inne podejście od tego, z którym stykamy się na co dzień, a który każe nam wierzyć, że jesteśmy ofiarami chorób, które atakują nas bez przyczyny i znienacka.
Makrobiotyka jako zdrowy sposób odżywiania oraz styl życia, który koncentruje się na znajomości energii pokarmu oraz więzi z naturą – pojawiła się w moim życiu wiele lata temu. Od tego czasu miałem oczywiście w swoim życiu wiele różnych wzlotów i upadków, czasem dbałem o siebie bardziej, czasem mniej – zwłaszcza gdy tempo mojego życia przyspieszało lub byłem w permanentnej podróży.
W chwilach słabości lub dolegliwości zawsze jednak powracałem niczym syn marnotrawny do tej wspaniałej wiedzy, która potrafiła nieraz w cudowny sposób pomóc mi w powracaniu do zdrowia lub równowagi. Dzisiaj potrafię łączyć dyscyplinę makrobiotyczną z małymi odstępami od niej lub z innymi formami dbania o siebie. W swoim podejściu odnalazłem balans między zdrowym odżywianiem a smakowaniem świata i tym, co ma najlepszego do zaoferowania.
Makrobiotyka to uniwersalny kompas, jaki może dać ci oparcie na niemal każdej ścieżce twego życia.
Makrobiotyka nie jest dla mnie kolejną dietą, gdzie trzeba jadać lub nie jadać określonych rzeczy, to raczej wytyczne, które rozwijają twój najwyższy osąd a dzięki niemu – czujesz na co w każdej chwili i sytuacji możesz sobie pozwolić. To niekończąca się przygoda w odkrywaniu siebie i swego ciała. To również antyczny system yin – yang, który porządkuje wszelkie procesy w ludzkim życiu i dookoła nas. Makrobiotyka to w końcu wielka przygoda i chociaż na początku bardzo wymagająca – to warta trudu oraz efektów swoich działań. Jej owoce są zawsze soczyste i słodkie.
Analiza duszy i karmy
Jeśli chciałbyś/chciałabyś poznać wiedzę o swoich aspektach duszy i karmy w aktualnym życiu zapraszam cię do zamówienia twojej indywidualnej analizy.